スタッフブログ

24. ホットヨガとピラティスの違い

2020.03.19

皆さんこんにちは。 最近よく目にする「ホットヨガ」。 ヨガやピラティスとはどんな違いがあるのだろうか・・・？ 気になる方も多いと思います。   今回は、ホットヨガとピラティスは何が違うのか、 どのような人がホッ […]

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