マシンピラティスとは?
第1回 マシンピラティスができること
2022.11.07
こんにちは!PilatesBodyです😊 皆さま元気にお過ごしでしょうか? 朝晩は涼しくなって過ごしやすい反面、日中はまだまだ日差しの強い日が続き、気温差で崩れがちな心身のバランスを、どう保つ事かが重要になってくる季節で […]
スタッフブログ
2022.11.07
こんにちは!PilatesBodyです😊 皆さま元気にお過ごしでしょうか? 朝晩は涼しくなって過ごしやすい反面、日中はまだまだ日差しの強い日が続き、気温差で崩れがちな心身のバランスを、どう保つ事かが重要になってくる季節で […]