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ピラティスについて
怪我をしない、疲れない体を作る。
ピラティスは、70年前にジョセフ・ピラティス氏によって考案されたリハビリ用のエクササイズです。怪我をした方、高齢の方が手軽に鍛えられる運動法として誕生しました。
今や世界中のアスリートやダンサーが、疲れにくい体を作るエクササイズとして取り入れています。
ピラティスについて

メニュー・スタジオ案内
ピラティスボディは、
スタジオごとにメニューが異なります。
ピラティスボディでは500種類以上のエクササイズをご用意しています。
その中からお客様にあったトレーニングメニューを進めていただきます。
どのスタジオでもお客様が続けやすいメニューをご提案しています。
メニュー・スタジオ案内

インストラクターについて
一流のプロフェッショナル
インストラクターが丁寧に指導します。
ピラティスボディのインストラクターは、経験を積んで、試験に合格したプロフェッショナルが指導します。
ピラティスの効果を体現した存在、常にお客様の体に寄りそえる存在である考えています。
さらに、インスタラクターを目指す方のための講座もご用意しています。
インストラクター紹介

お客様の声
ピラティスボディに通われている
お客様の声、体験談をご紹介します。
ピラティスを始められたお客様は、
年齢、性別、これまでのスポーツ歴、様々です。
通われているお客様の声を、掲載させていただきました。
お客様の声、体験談
まずは体験レッスン
お気軽にお問い合わせください。
見学＆体験レッスン
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2020.01.13

今日は成人式ということで、駅では正装した20歳の人たちが目立ってましたね。 成人したということ...

2020.01.01

あけましておめでとうございます 皆様には、幸多き新春をお迎えのこととお喜び申し上げます。 旧年中...

2019.12.23

皆さん、2019年最後の週はどのようにお過ごしでしょうか？ 最近は暖かい日があったり、凍えるよ...

2019.12.15

こんにちは、ピラティスボディの鉄郎です。 僕も先日、撮影用にピラティスに参加しました。 ...

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