ピラティスは、
ウェルネス。
ジョセフ・ピラティスが、
100年以上前に生み出したピラティス。
欧米、アジアへと広がりつづけ日本へ、
そして奈良の地に。ピラティスボディは、
ピラティス専門スタジオとして…
さあ、本流のピラティスへ。
そして、理想のカラダへ。
月謝
固定で
(3ヶ月固定制)
全グレード
インストラクター
指名
自由
ジョセフ・ピラティスが、
100年以上前に生み出したピラティス。
欧米、アジアへと広がりつづけ日本へ、
そして奈良の地に。ピラティスボディは、
ピラティス専門スタジオとして…
PilatesBodyのはじまりは気づき
自分の環境の枠にとらわれず
ピラティスを通じて
カラダに向き合うことで
新しい自分に気づき
いつも健やかで、美しく
いつまでも豊かな人生を…
カラダの癖や歪みにアプローチする。
言葉では簡単ですが、カラダを見るチカラ、
個人差に合わせてのエクササイズ強度、
わかりやすく明確なティーチングなど、
安全性と効果は技術の差がハッキリと出る…
海外や国内の著名人、
プロアスリートなど…
ピラティスは20年前と比べ、
その効果が浸透し、様々な方々の
パフォーマンスアップほか、
健康と美しさに貢献しています。
しかし、スタジオが増えるにつれ、
肝心なエクササイズの質の低下なども
見受けられ…
ピラティスインストラクターとしてプロに、
気づきを与えるティーチングを学ぶ、
背骨や骨格、筋肉と動きなど解剖学を深める、
様々な角度でピラティスを極めるために、
ピラティスボディアカデミーは存在します…