Quality

ピラティスの創始者、
ジョセフ・ピラティス。
氏の作ったエクササイズは
100年以上前にできたものですが、
人間のカラダは数百年単位で
何ら変わりません。
その本質は「Contrology(コントロロジー)」。
カラダは反射で動くのではなく
自分の意志と意識で
コントロールしながら動くべきもの。
カラダを自分の意思のままに
動かせるようになることは、
心や精神の安定にもつながり、
それが理想的な人間のあるべき姿という考え。
PilatesBodyでは、
その源流の思想とエクササイズを根底に、
クライアント様のカラダと向き合い、
すべての方が自分のカラダに集中できるよう、
様々なこだわりを持って
レッスンをご提供いたします。




PilatesBody Quality ❶【信念】

お客さまのカラダを
変えるという信念。

ピラティスボディが最も大事にしていることは、背骨を変えて、カラダを変えること。20年以上ゆるぎないのは、何よりもその信念です。カラダが理想の状態でいられることは、何よりも素晴らしく、人生が豊かになります。家族を思うように、ピラティスを通じて支えられるように。『背骨の年齢が実年齢』といわれるほど、人体の要となる背骨が変ればカラダは劇的に変化します。

PilatesBody Quality ❷【カラダを見るチカラ】

20年以上の
経験と実績。

2004年からピラティスと向き合い、気づけば20年以上。代表1人でも述べ5万に以上のカラダを見てきました。インストラクターも含めれば、10万人は超えると思います。カラダの歪みや癖は個々で千差万別ですが、人として理想的な筋肉や骨格、そして背骨の在り方は共通です。今まで蓄積した経験と日々の研鑽を元に、1人1人のカラダの理想が叶うようピラティスを通じ、背骨からカラダを整えます。

PilatesBody Quality ❸【安全性の追求】

効果を上げるには
安全性の確保と
正しい動きが
欠かせません。

マットにしても、マシンピラティスにしても、正しい動きや呼吸を間違えてしまうと、腰や首などを痛めたり、ケガにつながります。エクササイズの効果を上げるならなおさら。1つ1つの動きや呼吸が重要で、間違った方法だと効果も上がりません。PilatesBodyのピラティスは、まず何よりも安全であること。それはピラティス専門スタジオとしての大前提です。

PilatesBody Quality ❹【ステップ式のグループレッスン】

運動が苦手な人でも
階段式グループレッスンで
学びを得ながら中級まで。

自分でレッスンを選び、自分で考え、カラダと向き合っていくのがグループレッスン。自由度が醍醐味ですが自分で答えを出していく部分が多く、上達自体は個々で差が大きく出ます。PilatesBodyのグループレッスンではレベルをステップ方式とし、段階的に呼吸、動き、筋肉や骨の役割など、つど学びが得られるものとしました。運動が苦手な方でもグループレッスンで中級レベルを目指せます。

PilatesBody Quality ❺【奈良最大級のマシン数と種類】

カラダの改善を
大前提とした
マシンバリエーション。

ピラティスの目的は、エクササイズ行うことだけでなく、その先にあるカラダの改善。PilatesBodyは、お客様のカラダを変えることを最重要視するため、カラダの改善を前提に必要なマシンを配しています。骨格、筋力、歪み、クセ、制限など、1人として同じ人はいません。カラダの悩みとお客様の状況に応じ、適したマシンを使い分けることで、効果的なエクササイズを行えます。

PilatesBody Quality ❻【カラダに集中できる環境】

細やかな部分まで、
カラダに集中できる
こだわりと居心地を。

たとえば、PilatesBodyのスタジオに欠かせないのは鏡。足の指先までチェックできるよう床面まで鏡の位置をもってきたり、鏡面の歪みを抑えるため特別仕様の幅広の鏡を採用したり。またスタジオは、エクササイズに集中できるようムダな装飾を配し、清掃を毎日朝と空き時間に徹底したり…。すべてはお客様のカラダのために、ピラティス専門スタジオとして細かな部分までこだわっています。

PilatesBody Quality ❼【最高峰のマシンと道具】

自社で海外から
本場のマシンと
道具を直輸入。

PilatesBodyのマシンは、すべてBalancedBody 社製。ジョセフ・ピラティスが考案したピラティスマシンを最初にカスタマイズし、製品化した会社で、その質も技術も世界最高峰レベル。自社で米本社と直接やり取りし、受注生産でしか手に入らないマシンなどもご用意し、本物のクオリティでカラダと向き合っていただくためにも、信頼でき安全なものしか使いません。

PilatesBody Quality ❽【学びと気づきのティーチング】

人体解剖学に基づく
カラダの動かし方を
わかりやすく伝える。

⁩ピラティスの本質は、カラダを自分の意のままにコントロールすること。そのため骨・骨格・筋肉など人体の解剖学の理解は必要不可欠です。それらがどうのようにバランスをとり、相乗効果を発揮し、また影響し合うのかなど。カラダをどう扱えば効率的かをPilatesBodyのインストラクターは徹底的に学び、それをわかりやすく伝えるためのロープレなども欠かしません。

PilatesBody Quality ❾【独自のインストラクター基準】

インストラクターは
すべて有資格者のみ。
プロクオリティを常に。

PilatesBodyのインストラクターはすべて、PBA=PilatesBodyAcademyのインストラクター養成プログラムを修了し、人体解剖学とティーチングを学び、指導者基準の厳しいテストに合格した者しかなれません。レッスンの高いクオリティをお約束するためです。またPBAにはピラティスを突き詰めるための様々なプログラムがあり日々研鑽を行っています。