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お待たせしました!レッスン再開のお知らせ☆

2020.10.08

こんにちは、PilatesBodyです😊 10月になりました! 朝晩のひんやりとした空気が心地良い季節ですね。 季節の変わり目は寒暖差も大きく、体調が変化しやすい時期です。ピラティスで積極的に身体を動かして自律神経を整え […]

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