こんにちは。
Pilatesbody西大寺スタジオです。

すっかり秋らしく涼しくなり、何をするにも良い気候になってきましたね🍁

身体を動かすにもとても心地よい季節で、スポーツや新しい習い事を考えている方もいらっしゃるかもしれません🎾

新しく始める趣味や、行ったことのないサロンやスタジオ、始めて訪れる場所ってどんなところなのか不安になることはありませんか？

私はそういった時、どんな所なのか写真を見てみたり、そこで働いていらっしゃる方の言葉や雰囲気を感じてから、足を運ぶことがあります😊

今日は、初めて当スタジオにご来店くださるお客様が、Pilatesbody西大寺スタジオがどんな場所にあって、スタジオの中はどんな作りになっているのか。

少しでも安心してスタジオに来ていただけるように設備やスタジオの雰囲気をお伝えできればと思っております✨

ピラティスボディに到着！

スタジオにお越しいただいたお客様には、まず受付で手指の消毒、検温を済ませていただきます。

レッスン中の水分補給用の紙コップをお取りください😊

ロッカーに履き物とお荷物を置いて、洗面所にて手洗いをお願いしております🤲

ロッカーでお着替えを済ませられたら、レッスンフロア　へお越しください

レッスンのご紹介

ピラティスボディに初めてお越しいただくお客様は、体験レッスンにご参加いただく方が多く、初めてでも安心して受けられるレッスンをご案内しています。

グループレッスンでは、
・【体験者専用】初めてピラティスレッスン
・Basic flow（ベーシック フロウ）

の２種類からお選びいただけます！

⭐️【体験者専用】初めてピラティスレッスンは、ピラティスって何？の解説から、呼吸や基本のエクササイズを知っていただくクラスです。
ご質問を受け付けながら進めますので、疑問や不安もその場で解消！安心してご受講いただけるクラスです♪

⭐️『Basic flow』は、ピラティスの基礎エクササイズで身体の動かし方が学べます。
丁寧な説明付きの為、初めての方でも安心して身体を動かしていただけるクラスです。

※グループレッスンでは、現在人数を５名様以下で実施しております。換気を常に行い、定期的なマシン等の清掃除菌、衛生管理を行っております。

プライベートレッスンをご希望の方には、ジュニアインストラクターとミドルインストラクターのクラスがお選びいただけます。

体験の際には、ピラティスを始めようと思った目的や今のお身体について、丁寧にヒアリングをさせていただきます。

お客様にとって、ベストなピラティスレッスンがご選択できるようにお手伝いさせていただきますので、お気軽にご相談ください！♡

ピラティスボディでできること

Pilatesbodyではピラティスメゾットを学び、誰よりもピラティスの効果を感じているプロフェッショナル・インストラクターが、お客様の体づくりをお手伝いします。

年月を重ねる事で少しずつ失われていく身体の機能を、ピラティスを通して取り戻していく。そんなお手伝いを、ピラティスボディのインストラクターはさせていただきます✨

身体の中の失われてしまったパズルのピースを埋めて、本来の機能を一緒に取り戻していきましょう！